זיתים מבוקעים



הרכב תזונתי של זיתים מבוקעים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
115 קלוריות4 גרם2 גרם10 גרם90 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם3.3 מ"ג0 מק"ג121 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
2 מ"ג0.0 מ"ג0.0 מ"ג0.0 מ"ג4 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
3 מ"ג0 מ"ג1500 מ"ג8 מ"ג0.8 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
2.2 גרם1 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות